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Why 'ouch' can be helpful & tools that offer a 'safe' alternative to self harm....    *content trigger warning*

Pourquoi « aïe » peut être utile et des outils qui offrent une alternative « sûre » à l'automutilation.... *avertissement de déclenchement de contenu*

Un petit côté « neuroépice » à partager… Nous avons pensé que nous étions très intelligents avec le nom – c'est un SPIKEY et c'est un KEYRING. Alors spiKEYring... Cependant.... ce n'est pas le plus simple à prononcer que nous ayons trouvé LOL...

Cela a duré 2 ans. Il a fallu un certain nombre de moules pour obtenir la bonne quantité de « aïe » et beaucoup de TDAH de ma part pour prendre la décision finale quant à leur préparation à la fabrication. La conception simpliste ne reflète pas la quantité de trop réfléchir cela est entré dans la création. Je voulais qu'ils soient " parfaits" car leur objectif est important. Tellement que ça arrive enfin, c'est super personnel et satisfaisant.

Il m'a fallu du temps pour partager car c'est un sujet délicat à aborder ouvertement. J’espère vraiment de la grâce et de la gentillesse en affrontant ce sujet. Je réponds fréquemment aux questions des particuliers et je suis à l'aise pour le faire en tête-à-tête. Je me sens privilégié que des individus me fassent confiance pour en discuter. Cependant, il est tout à fait différent d’aborder publiquement le sujet. J'espère que ça va pour toi que je le sois. Je m'excuse sincèrement et je comprends si cela ne vous convient pas. N'hésitez pas pas continuer à lire… surtout si cela déclenche quelque chose personnellement, car ce n'est pas mon intention. Ce n’est pas un sujet chaleureux et pelucheux, je sais… C’est un IMPORTANT un cependant, tellement courageux je serai ! J'espère également que cela aidera ceux qui luttent à être « plus gentils » avec eux-mêmes et validera le besoin très réel d'un apport sensoriel fort.

Je vais d’abord partager un peu avec vous notre nouvel outil. Ensuite, j'expliquerai un peu plus le « pourquoi » de ces outils de mon propre point de vue…

Notre nouveau spiKEYring

La volonté de développer cet outil spécifiquement est née du besoin d'un outil « à portée de main » qui n'a pas besoin d'être porté au poignet ou au doigt, comme nos pointes de poignet et de doigt, en raison d'aversions sensorielles. Nous avons également reconnu qu'avoir un outil pouvant servir également de support de « sélection » serait utile pour beaucoup. Alors nous sommes allés à la planche à dessin….

Notre spiKEYring est doté d'une boucle fidget sécurisant 2 supports sensoriels double face détachables pour une saisie tactile, un support « cueillir » et une « blessure » ​​sans dommage.

Il s'agit d'un TWIN SET sur une boucle sécurisée comprenant :

  • un tampon flexible texturé double face avec des poils en silicone qui est à la fois sensoriel et utile comme support de cueillette.
  • et un tampon texturé double face avec des poils « pointus » en PVC offrant un « aïe » sans danger et également un support de cueillette.

Lien vers le produit

Pour beaucoup, y compris moi-même, un fort apport sensoriel (douleur) est quelque chose qui aide à la régulation, soulage la détresse émotionnelle et aide à « décompresser » dans un moment de dépassement. Beaucoup m'ont dit que le but de l'AMNS n'est pas de se faire du mal ou de causer des blessures, même si c'est souvent le résultat. Voici quelques exemples d'intrants sensoriels élevés ou d'AMNS pour lesquels on nous demande de trouver des substituts : gratter la peau, pincer, gratter et gifler le visage, enfoncer un stylo dans la jambe, faire tournoyer/tirer les cheveux, tirer les cils, enfoncer les ongles dans les paumes, brûler, mordre, mâcher. , coups de tête et coupures. Il s’ensuit souvent de la honte, un risque d’infection, des blessures et de la détresse, tant pour l’individu que pour ses proches. J’ai certainement trouvé que c’était l’une des choses les plus difficiles à vivre en famille. Pour nous, cela a créé un espace de conversations ouvertes, permis une compréhension et une validation et a continué à inspirer notre intérêt passionné pour le développement de ces outils.

La douleur amène le système nerveux central à libérer les endorphines du « bien-être ». Certains ont partagé que cela « aide à détourner la douleur émotionnelle dans leur tête » et pour d'autres, cela aide à briser les sentiments d'engourdissement ou de « perdu ». Il est également partagé que la douleur physique peut être « plus facile » à gérer que la douleur émotionnelle.

En écrivant ceci, j'ai également contacté Jade, une connexion de longue date avec Kaiko et également l'inspiration originale pour notre poignet pointu. C'est ce qu'ils ont partagé sur leur expérience personnelle. « Pour moi, c'est surtout une question de contrôle. J'ai des TSA, etc. et des douleurs chroniques, tout cela est hors de mon contrôle. C’est incroyablement difficile et frustrant à gérer. Avoir le spiKEYring, par exemple, me donne la possibilité d'exprimer ma frustration, ma rage et parfois d'infliger de la douleur quand je le veux, pas quand mon corps décide de me la donner. Cette douleur a aussi du sens pour moi. Lorsque j'utilise ces options d'automutilation sûres pour provoquer de la douleur, j'ai une boucle sensorielle de "ma main me fait mal, ça fait mal parce que j'ai utilisé le spiKEYring" et cela me soulage. Comparé à la dérégulation émotionnelle où vous vous sentez parfois bouleversé sans contexte. J’adore que ces produits existent !“ Jade avril 2024. (partage avec autorisation)

Bien que le « pourquoi » derrière le parcours de chaque individu varie, disposer de soutiens qui peuvent fournir « en toute sécurité » une contribution importante peut être extrêmement utile. Il ne s’agit bien sûr pas de la seule stratégie de soutien, mais d’un élément essentiel de la boîte à outils pour beaucoup. Trouver diverses façons « sûres » de répondre à ce besoin sensoriel authentique et valable est donc devenu une priorité pour nous et nous sommes ravis de partager avec vous le dernier arrivé : le spiKEYing.

De nombreux clients vulnérables partagent avec nous leurs parcours face à ce besoin sensoriel complexe. Notre espoir est que le fait d'avoir à portée de main des outils discrets qui procurent du « aïe » sans casser la peau et également certains qui fournissent un travail « lourd » au corps (comme la résistance) fournissent le soutien nécessaire dans ces moments-là. Beaucoup trouvent également que le froid extrême est utile de la même manière. Placer des objets métalliques dans le réfrigérateur vaut la peine d'essayer. Des aliments mentholés et/ou épicés supplémentaires peuvent également offrir des avantages similaires. La clé est d'avoir des options « sûres », en plus de collaborer avec votre médecin généraliste et/ou votre équipe clinique pour identifier et naviguer dans des soutiens, des références et des ressources supplémentaires.

En plus de notre nouveau spiKEYring, nous avons développé un certain nombre d'autres outils portables. Nous avons une section dédiée sur notre site Web aux outils de minimisation des dommages. Regarder la vidéo sur les pages produits concernant les façons d'utiliser chaque outil est très utile car, souvent, le moyen le plus efficace est le moyen d'utilisation le moins attendu ou le moins courant. Je me ferai également un plaisir de répondre en toute confidentialité à vos questions par e-mail ou par téléphone si cela vous est utile. Nous en avons également un certain nombre dans le « pipeline », y compris un kit spécialement créé pour ceux qui luttent contre la trichotillomanie et une grosse perle « pointue » qui sera utilisée en multiples pour créer un fidget de main, similaire à notre galaxie fidget, mais avec ' Aie'. Nous acceptons les suggestions à tout moment et aimons co-concevoir des outils.

Merci de m'avoir permis d'en parler et j'espère que cela vous a été utile d'une manière ou d'une autre. Jo

Certains autres produits que nous proposons fournissent une « aïe sûre » ou aident à d'autres formes de Les NSSI (comme s'arracher les cheveux) sont nos...

  • le nouveau Spikeyring ci-dessus
  • Spikeys pour doigts et poignets - nous avons un ensemble qui a un Spikey pour poignet et les deux tailles de Spikeys pour doigts). Il est important de choisir la bonne taille pour ceux-ci, voir les descriptions sur la page produit. Il est également important de regarder les vidéos sur la façon d'utiliser les deux styles, car les moyens les plus utiles et les plus délicats sont ceux auxquels on s'attend le moins.
  • Buddi calme (très ouch)
  • détonateur
  • gant de massage double face
  • pierre d'améthyste
  • gamme pick and peel
  • bandes de résistance
  • rouleau et balle de massage à pointes
  • gamme chaîne maille
  • Speks
  • collier ou chenille à main

& peut être trouvé dans notre section de minimisation des méfaits sur notre site Web.

Si vous avez des questions spécifiques, n'hésitez pas à me contacter à jo@mysensorystore.com.au

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