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Conseils pour la rentrée scolaire
Les transitions vers une nouvelle année scolaire ne sont faciles pour aucun enfant, en particulier nos enfants neurodiversifiés.
Planifier à l'avance peut être utile avec les deux supports sensoriels (voir mes meilleurs choix ci-dessous) et des choses pratiques qui peuvent rendre les choses un peu plus faciles.
VOICI CE QUE NOUS AVONS TROUVÉ UTILE POUR NOUS
Assurez-vous d'avoir commandé les livres, essayé ou commandé de nouveaux uniformes et chaussures, vidé et lavé les boîtes à lunch et fait les « CHOSES » nécessaires, etc. Pour beaucoup, vous pouvez lire ceci et penser – Bien sûr ou sérieusement ??? Vous n'avez pas besoin de me le rappeler… Mais je vous promets qu'il y en aura qui ne l'ont pas fait - J'ÉTAIS CETTE PERSONNE l'année dernière… les roues sont tombées et j'ai littéralement oublié de commander des livres 2022 ET d'essayer des uniformes et une fois que j'ai Je me suis ressaisi et j'ai fait toute la difficulté de la première semaine de retour à l'école pour le réparer… ce n'était pas idéal pour moi ou pour les enfants. Une opportunité de renforcer la résilience des enfants et de pratiquer le pardon de soi, bien sûr, mais je ne veux pas répéter cela.
Oh et oui, je n'ai pas non plus vidé leurs sacs hier soir avant le retour de l'école - puis j'ai dû faire une course folle pour trouver de nouvelles boîtes à lunch alors qu'ils cultivaient des choses insupportables.
Nouveaux uniformes – Les laver plusieurs fois pour qu'ils se « sentent » plus à l'aise et supprimer les étiquettes, etc.
Nouvelles chaussures – À porter un peu pendant les vacances pour qu'ils soient « rodés »
Nouvelles écoles (nous en avons fait quelques-unes maintenant mdr) - regardez la carte et orientez-vous
Se faire des amis - Si vous connaissez des enfants de leur classe/nouvelle école, organisez un ou deux rattrapages pendant les vacances pour garder/établir le lien
À propos de moi – Le meilleur conseil de ma part est probablement de créer une page « À propos de moi » écrite à la première personne avec une photo – pour le nouvel enseignant – je fais cela avec mes garçons et nous incluons des puces sur mes difficultés, quels sont mes déclencheurs , qu'est-ce que j'aime/forces, les choses que je trouve utiles, des faits amusants sur moi.PRENDRE SOIN DE VOUS
N'oubliez pas que nos émotions sont également fortes, c'est stressant et cela peut être difficile à gérer…
- J'ai littéralement des amis qui viennent environ une semaine avant la rentrée scolaire et nous buvons du vin, des amuse-gueules et des carnets de contacts ensemble. Je déteste LITTÉRAILEMENT contacter et je suis nul. Je ne mentirai pas… les rires et le vin m'aident à MOINS me soucier des grosses bulles et du désordre que je fais en essayant d'exécuter le contact. J'utilise également les couvercles en plastique là où je peux, promis, mais certains doivent être contactés. J'ai juste besoin de me défouler ici - JE DÉTESTE CONTACTER….
- Faites-vous masser, faites des promenades sans vos humains ou sans prendre soin de vous de la manière qui vous convient. Je trouve que lorsque je tombe en tas, la merde frappe le ventilateur à la maison pour TOUT LE MONDE, donc être le meilleur de moi-même (possible à ce moment-là) est la clé….
- N'oubliez pas que la santé des métaux est la CLÉ. Toujours…. Pour vous et vos humains
MEILLEURS CHOIX DE SUPPORTS SENSORIELS POUR L'ÉCOLE